A leghatékonyabb téli sportok – Czanik Balázs

Még nem késő elkezdeni azokat a sportolási módokat, amelyek akár bent egy edzőteremben, akár kint a szabad levegőn lehet végezni. Czanik Balázs a téli edzések előnyeit taglalta, az egészséges életmódot és a helyes táplálkozást szorgalmazta a mai adásban.